1年間クロスバイクに乗って遠出をしてきた中学生が初めて自転車で遠出する人やまだ慣れていない人に出発する前に確認することをまとめた記事です。
目次
持ち物
何かがあった時自分の頭を守ってくれます。
夏はとくに気温がので汗をたくさんかきます。
脱水症を防ぐため砂糖が多く入ったジュースなどよりお茶やミネラルウォーターがおすすめです。
入れ物は重い物をより軽い入れ物がいいです。
道を間違えないためにスマートフォンで確認しながら行きましょう。
道中ながいのでモバイルバッテリーをもっていくことをおすすめします。
飲み物代 １０００円
食事代 １０００円
予備費 １０００円
計 ３０００円
をいつも自分は持っています
準備
自転車のタイヤに空気を入れるときは後ろのタイヤより前のタイヤに少し多めに空気を入れましょう
かん
前輪に多めに空気を入れると乗り心地がよくなります
昼間は車通りが多くなるので早朝に出発すると気温も低く、車通りも少ないです。
天気チェック
晴れでは暑さに気を付けて水分をよくとりましょう
タイヤがスリップする可能性がありますので速度を出しすぎない、金属の上を走らないように気を付けましょう。
タイヤがスリップするうえ、視界が悪くなり交通事故につながるので日を改めましょう。
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